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Le sel : un ingrédient beauté insoupçonné

Présent dans toutes les cuisines, le sel devrait bientôt trouver sa place dans votre salle de bains. Déjà présent dans certains cosmétiques mais sous l'appellation "sodium chloride" ou "Maris sal", on vous explique comment utiliser ce basique dans votre routine beauté.

 

 

Qu’est-ce que le sel ?

sel paysage

 

A la base, le sel est un minéral naturel fait de sodium et de chlore. Il est extrait par l’Homme depuis des centaines d’années et a joué un rôle important dans la conservation des denrées périssables.

Pour le côté Histoire, les Grecs et les Romains de l’antiquité préservaient la viande et le poisson dans du sel pour les garder frais pendant des mois.

Aujourd’hui, le sel est produit commercialement de trois manières différentes.

On peut croiser le sel extrait des dépôts souterrains utilisé pour déglacer les routes et les trottoirs, le sel de table et en cuisine produit grâce à « l’extraction par dissolution », dans lequel de l’eau fraîche est injectée dans les marais salants afin de créer une saumure qui est pompée et envoyée dans une usine pour être évaporée.

Enfin, le sel de mer provenant des océans : la saumure est versée dans des bassins d’eau pour être évaporée.

En cosmétique, le sel de mer est réputé pour ses nombreuses propriétés actives pour la peau et les cheveux, également pour son pouvoir conservateur et bien plus encore. Derrière cet ingrédient se cachent de nombreux bienfaits beauté !

 

Que peut-on faire avec le sel ?

1- Fortifier ses ongles

ongles beauté mer et sel

 

Grâce à sa teneur en iode, le sel se révélera être un allié de choix pour fortifier les ongles fragiles. Une à deux fois par semaine, réalisez un bain de sel de dix minutes en versant une cuillère de sel dans un demi-litre d'eau tiède.

Il est également possible de mélanger le sel à de l’huile de coco pour la fortification des ongles.

 

2- Blanchir les dents

dents blanches

 

Le citron n'est pas le seul à avoir la vertu de blanchir les dents. Le sel de mer est riche en oligoéléments et minéraux, il permet de renforcer votre émail et fortifier vos gencives.

Quelques grains saupoudrés sur votre brosse à dents et le tour est joué. Attention à ne pas répéter l'action trop souvent afin de préserver l'émail de vos dents.

 

3- Exfolier sa peau

sel exfoliant

 

Potassium, calcium, zinc, iode, fer : le sel est enrichi en minéraux bénéfiques pour notre santé et notre beauté.

Après votre douche, munissez-vous de gros sel et exercez des massages circulaires sur votre corps. Cet exfoliant naturel et économique élimine les peaux mortes et améliore la circulation du sang.

 

4- Lutter contre les cheveux gras et les pellicules

cheveux gras chignon

 

Mélangez une cuillère à café de sel avec votre dose de shampoing. Sa forte teneur en sodium vient réduire l'excès de sébum et absorber l’humidité puis bloquer la prolifération des bactéries.

Le sel se débarrasse aussi des pellicules en gommant l’épiderme et le séparant de ses peaux mortes tout en stimulant votre circulation sanguine.  
Résultat : une meilleure oxygénation du cuir chevelu et cela limitera son assèchement.

 

5- Adoucir les pieds

pieds dans l'eau salée

 

Talons, grosses journées de travail... les pieds sont souvent calleux et douloureux. Pour retrouver des petits petons sains et confortables, plongez-les dans une bassine d'eau chaude, et mélangez trois ou quatre cuillères à soupe de gros sel.

 

6- Éliminer la cellulite

corps eau salée

 

Si dans notre alimentation, le sel a tendance à favoriser l'apparition de la cellulite, en usage beauté il n'en est rien. Sous la douche, massez énergiquement les zones où la peau d'orange est localisée avec du gros sel.

Une pincée de sel pourrait bien être la meilleure recette pour une peau belle et saine.

Avec toutes ses vertus, on en est sûr, le sel va vite devenir votre meilleur ami beauté !