Le soin du visage : trois gestes fondamentaux.
Un nettoyage et un démaquillage tout en douceur
Le soin de votre peau commence dès le démaquillage. Pour ne pas agresser la peau du visage et respecter son équilibre, veillez à utiliser un démaquillant, spécialement formulé pour prendre soin de votre épiderme en douceur. Poursuivez votre démaquillage par un nettoyage du visage pour éliminer les dernières impuretés laissées par le démaquillage.
Il est recommandé de se nettoyer le visage le soir après le démaquillage pour débarrasser la peau des résidus de poussières, de transpiration, de sébum ou encore de maquillage de la journée.
Vous pouvez également vous nettoyer le visage le matin si votre peau le supporte afin d’éliminer le sébum et les cellules mortes accumulés à la surface de l’épiderme au cours de la nuit
Souvenez-vous, la peau du visage est particulièrement sensible, le nettoyage doit donc être effectué à l’aide d’un nettoyant doux qui préserve le film hydrolipidique de la peau. La plupart des nettoyants visages en gel ou savon conventionnels sont trop agressifs pour la peau du visage et l’eau seule ne suffit pas. Et ne faites pas l’erreur de vous nettoyer le visage à l’aide d’un produit nettoyant pour le corps ! Nous vous conseillons de vous tourner vers un nettoyant visage à la composition saine et naturelle.
Prenez garde d’éviter le contour des yeux, dont la peau est extrêmement fragile. Ne frottez pas votre peau lors du nettoyage mais massez délicatement à l’aide d’un coton réutilisable ou du bout des doigts. Enfin, terminez par essuyer soigneusement la peau à l’aide d’une serviette propre.
Une hydratation au quotidien
Le derme de la peau est constitué à 70% d’eau et l’épiderme à 15%. Afin de maintenir un bon taux d’hydratation, il est extrêmement important d’opter pour des soins quotidiens hydratants qui équilibrent le niveau d’eau de la peau. L’application d’un soin hydratant permet d’entretenir le rôle de barrière protectrice joué par l’épiderme, de préserver son élasticité et contribue à retarder l’apparition des signes du vieillissement.
Ce geste est particulièrement important en hiver et en été car le froid, le vent, les contrastes importants de températures et le soleil favorisent le dessèchement cutané.
Pour hydrater votre peau, privilégiez des soins d’origine naturels, des huiles végétales adaptées à votre peau ou des baumes multi usages.
Hydratez votre peau matin et soir en appliquant votre soin visage sur une peau parfaitement nettoyée. Procédez par mouvements délicats en allant du centre du visage vers l’extérieur. N’oubliez pas d'étendre l’application au cou et au décolleté, dont la peau réclame également une hydratation régulière.
Sachez que le contour de l’œil possède une peau dix fois plus fine que celle du reste du visage. Pour son hydratation, optez pour un soin spécifique.
Quelle que soit la saison, essayez d'intégrer un filtre solaire à votre routine visage après votre soin hydratant. Ils permettent d’atténuer les effets néfastes du soleil. Enfin dès que vous en ressentez le besoin, utilisez un baume universel pour prendre soin de vos lèvres. Cette zone du visage est particulièrement fragile, n’hésitez pas à renouveler l’application aussi souvent que nécessaire.
L’exfoliation : l’indispensable pour un visage doux et unifié
Une à deux fois par semaine, pensez également à exfolier votre visage à l’aide d’un produit adapté. Votre exfoliant doit être à la fois efficace tout en étant doux et respectueux de votre peau pour ne pas l’irriter.
Choisissez un gommage visage doux, à appliquer du bout des doigts, en effectuant de petits mouvements circulaires et en prenant soin d’éviter le contour des yeux.
Respectez la fréquence d’utilisation conseillée car des gommages trop rapprochés peuvent irriter et aggraver le dessèchement des peaux à tendance sèche ou accentuer la production de sébum des peaux à tendances grasse.
Effectuez le gommage sur une peau propre, et appliquez votre soin hydratant une fois le gommage propre. Pour prendre soin de votre peau et respecter sa nature, veillez tout d’abord à choisir des produits adaptés à votre type de peau. Privilégiez si possible des produits naturels et des cosmétiques solides, l’argile est un excellent exfoliant naturel. Il en existe différents types qui s’adaptent à différents types : l’argile verte, l’argile blanche, l’argile rouge ou encore l’argile rose.
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