Décrypter les étiquettes pour choisir un shampoing solide sain
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Les consommateurs souhaitent désormais se débarrasser des shampoings liquides riches en produits nocifs pour la santé et pour la planète au profit d'une solution plus écologique et bio. Les ventes des shampoings solides en témoignent : +38 % en 2018 par rapport à 2017, et -11 % pour les shampoings liquides.
Même les plus grandes marques de cosmétiques de luxe plébiscitent le shampoing solide, et se font leur place dans ce nouveau marché. Mais attention : la renommée d'une marque n'est pas un gage de qualité. Quand on sait comment est fabriqué un shampoing solide sain, on se doute bien que sa fabrication nécessite l'utilisation d'ingrédients naturels, et donc plus chers. Mais la réduction des coûts de revient et l'augmentation des marges sont parfois prioritaires pour certaines marques, au détriment de la qualité du produit.
C'est pourquoi il est indispensable de savoir décrypter les étiquettes d'un produit d'hygiène. Voyons ensemble ce qu'est une bonne composition pour un shampoing solide.
Les différents ingrédients entrant dans la composition du shampoing solide
Le shampoing solide se revendique sain et parfois bio, écologique, zéro déchet, pratique et économique. Mais avant même de faire un point sur la bonne composition d'un shampoing solide et les ingrédients à privilégier, intéressons-nous à ses ingrédients de base.
La composition d'un shampoing solide comporte donc :
- des tensioactifs (entre 40 à 60 % du shampoing solide), qui sont des agents permettant le lavage des cheveux et la production de mousse;
- une huile végétale ou un beurre naturel (20 à 25 %) : il s'agit de l'ingrédient clé du soin de base;
- de l'eau ou de l'eau florale (15 %), nécessaire à la dissolution des tensioactifs lors de la fabrication du shampoing solide;
- une poudre de plante ou minérale (10 %) contribuant au soin des cheveux;
- des huiles essentielles (facultatives, maximum 20 gouttes pour 100 grammes de shampoing solide), qui apportent le parfum et des bienfaits spécifiques à chaque huile.
Voilà la composition de base d'un shampoing solide. Un produit contenant des ingrédients supplémentaires devrait éveiller des soupçons sur la qualité de sa composition (une composition plus longue étant souvent signe de présence d'additifs et de conservateurs).
En outre, assurez-vous que les tensioactifs n'ont pas été supprimés au profit d'un savon pour de soi-disant raisons de santé. En effet, les tensioactifs sont les ingrédients les plus incriminés dans la composition des shampoings, qu'ils soient solides ou liquides, car ils peuvent être très néfastes, mais nous y reviendrons.
Ainsi, certaines marques, y compris bio, tendent à supprimer les tensioactifs doux et sains (et donc plus chers) pour les remplacer par du savon bon marché. Cependant, le savon n'est pas un produit adapté aux cheveux à cause de son pH, qui se situe entre 8 et 10 pour le savon de Marseille par exemple, celui de la peau et du cuir chevelu se situant entre 5 et 6 (pH acide). Cette différence de pH peut être une source d'assèchement, de pellicules, d'irritations, etc.
Focus sur la présence de tensioactifs dans un shampoing solide
Comme nous le disions, les tensioactifs sont des ingrédients décriés dans la composition d'un savon, d'un gel douche ou d'un shampoing (solide ou liquide), mais ne diabolisons pas à outrance ce type d'ingrédients. Tout d'abord, parce qu'ils sont indispensables dans les produits cosmétiques, ce sont eux qui permettent de laver et débarrasser la peau et les cheveux du sébum et autres impuretés. En outre, il faut savoir qu'il existe des tensioactifs doux et sains.
Voici les trois types de tensioactifs que l'on peut retrouver dans sa salle de bain :
- les tensioactifs sulfatés ou sulfates, ils sont à bannir de vos shampoings, car ils sont irritants et asséchants (le sodium laureth sulfate, SLS, par exemple);
- les tensioactifs naturels à base d'huile végétale sont également à éviter, surtout s'ils sont produits par sulfurisation (adjonction d'acide sulfurique), comme c'est le cas du coco glucoside;
- les tensioactifs naturels à base d'acides aminés, comme le SCI (sodium cocoyl isethionate)et le SLMI (sodium lauryl methyl isethionate), ils sont sains et doux pour le cuir chevelu et sont donc à choisir en priorité.
Un shampoing solide non sulfaté est aussi efficace tout en étant plus respectueux de la santé. En effet, certains éléments chimiques peuvent réussir à passer les filtres de la peau, barrière naturelle du corps. Ils se retrouvent alors dans l'organisme et sont libres d'occasionner des dégâts. Selon les études, les sulfates seraient cancérigènes.
Choisir les bons ingrédients du shampoing solide
Le choix des tensioactifs entrant dans la composition d'un shampoing solide est donc le premier critère. Néanmoins, d'autres ingrédients doivent attirer votre attention. Non pas qu'ils soient nocifs pour la santé, mais parce qu'ils doivent être adaptés à votre type de cheveux pour un soin efficace. Zoom sur le choix des huiles végétales et de la poudre de plante ou minérale.
Bien choisir son huile végétale
Rappelons que les huiles végétales sont les ingrédients contribuant au soin des cheveux. En outre, elles permettent de réparer et protéger les cheveux et le cuir chevelu des agressions extérieures (soleil, vent, froid brossage, sèche-cheveux, etc.) et d'apporter de la brillance.
Voici quelques huiles végétales à choisir selon son type des cheveux :
- l'huile de ricin pour les cheveux secs, fortifiant naturel stimulant la pousse;
- l'huile de noisette pour les cheveux gras afin de limiter la production de sébum pour des cheveux propres plus longtemps;
- l'huile d'avocat est une des huiles les plus nourrissantes, elle est adaptée aux cheveux secs et/ou ternes;
- l'huile de moutarde a un effet antichute de cheveux;
- l'huile de pépins de raisin est recommandée pour les cheveux fins et cassants;
- l'huile de brocoli est le produit préféré des cheveux bouclés ou crépus;
- etc.
Nous vous recommandons de choisir une huile végétale bio.
Bien choisir sa poudre de plante ou minérale (argile)
La présence de poudre dans le shampoing solide n'est pas un impératif, mais elle est recommandée pour le soin complémentaire qu'elle apporte. A l'instar des huiles végétales, il convient de choisir sa poudre au regard du type de cheveux et bio de préférence, comme :
- la poudre d'argile pour les cheveux gras;
- la poudre de rhassoul, elle capture les impuretés et les graisses (dont le sébum);
- la poudre d'ortie piquante pour un soin antipelliculaire ou pour les cheveux secs et cassants;
- la poudre de brahmi apaise le cuir chevelu, favorise la pousse et fortifie les cheveux pour un volume garanti;
- etc.
Notons qu'une période de transition de 2 à 3 semaines peut être nécessaire avant de voir les bienfaits du shampoing solide sur vos cheveux. Ayant eu à faire face aux agressions d'un shampoing liquide sulfaté, le corps doit réajuster son niveau de protection.
Concluons ce guide par un point sur les huiles essentielles. Comme nous le disions, elles sont facultatives, notamment si le shampoing solide comporte de l'eau florale (hydrolats de bambou, de camomille, d'ylang-ylang, de sauge, etc.). En effet, l'eau florale possède les mêmes vertus que les huiles essentielles, mais son composé actif est plus doux, ce qui est idéal pour les personnes sensibles aux huiles essentielles des shampoings solides. Sachez par ailleurs que les huiles essentielles sont déconseillées aux enfants de moins de 6 ans et aux femmes enceintes.
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