Maladies de la peau : quel shampoing solide choisir ?

Comment éviter les crises de psoriasis ?

Les crises de psoriasis sont déclenchées par des facteurs tels que le stress, la consommation d’alcool ou les allergies alimentaires. Si vous souffrez de crises de psoriasis, évitez donc de consommer de l’alcool. Quant au stress… essayez de vous détendre au maximum et d’éviter les situations stressantes. Nous le savons bien, c’est plus facile à dire qu’à faire. C’est peut-être l’occasion de tenter la méditation.

Parmi les autres conseils permettant d’éviter les crises de psoriasis, rester au frais par temps chaud, s’hydrater suffisamment, utiliser un bon shampoing, avoir une alimentation saine et équilibrée et dormir suffisamment chaque nuit ne peut être que bénéfique.

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